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Una vez más lo he vuelto a ver…

Una vez más  lo he vuelto a ver… Llega A…, nerviosa, respiración alterada y el gesto descompuesto. Cualquier dificultad interviene revolviendo a nivel emocional. Esto lo vemos en la vida todos los días, ¿verdad? No piensas con claridad si estás alterada, no ves,...

Siempre me conmovió esa convivencia agitada (TDAH)

Mi programa de Mindfulness para TDAH en adolescentes.     Siempre, siempre me conmovió esa convivencia agitada (TDAH) que provoca tu diferencia, para no llamarle más, trastorno.  Diferencia, es un término que me gusta mucho, me identifico mucho con ella, a...
¿Qué queda y que sale cuando escribimos?

¿Qué queda y que sale cuando escribimos?

El sábado hemos hecho un taller de escritura personal. Sí, para esas personas que quieren escribir y un miedo velado las frena. Necesitan calmar su diálogo interior o simplemente ordenarlo. Abrirlo y cerrarlo a demanda, sintiendo que pueden apartarse de él. Pero ¿Qué...
Los Criterios diagnósticos del TDAH

Los Criterios diagnósticos del TDAH

Desde siempre mi atención por este tema está presente. Me conmueve la realidad que viven. No debe ser fácil recibir un feedback de desagrado, sin que les sea posible entender qué lo provoca. Ya en la entrada anterior he dibujado el rosario de síntomas. Si conocemos...

Eres dueño de tu atención, respira.

Eres dueño de tu atención, respira No hay mayor tesoro que trabajar y entrenar para decidir a dónde llevas tu interés, tu iniciativa. Y que ello te permita llevarlas hasta el final con éxito. Por eso el mejor entrenamiento te dirá algún día: Eres dueño de tu atención,...

Los talleres son para crear, creer y flotar…

Llegó el día. Bárbara prepara su centro con ilusión. Cuando llega la hora y parece que todo se enciende, entonces nos abrimos al momento. Es un baño, un placer, un privilegio ser testigo. Los talleres son para crear, creer y flotar. Los creamos, en un primer...